miércoles, 18 de abril de 2012

SOMOS SERES PERFECTOS (1)

¿AFIRMAR QUE SOMOS PERFECTOS ES FALTA DE HUMILDAD?
De entrada, la afirmación referida a que somos seres perfectos puede sonarle soberbia, altiva, orgullosa... Si es así significa que he movido una creencia relacionada con su concepto de humildad: Quizás le enseñaron que ser humilde es asumirse como un ser imperfecto; o que debe ocultar sus virtudes y capacidades por modestia; o incluso es posible que le hayan enseñado a asociar la humildad con la pobreza (por alguna razón, se aceptan como sinónimos) y por ello considera que no es digno ambicionar riquezas. Es el momento de revaluar y transformar esas creencias que lo único que logran es limitar sus posibilidades.

Si por el contrario, su concepto de humildad es diferente al que se acaba de expresar, entonces es tiempo de reafirmarlo y usarlo para su beneficio y el de las personas de su entorno.

LA HUMILDAD COMO VIRTUD
La humildad como virtud espiritual y humana conlleva a reconocer que las capacidades, limitaciones, aciertos y desaciertos personales son responsabilidad propia y no de las demás personas ni de las circunstancias.

Cuando asume la responsabilidad por sus actos, experimenta un cambio de postura personal que le permite hacer consciencia sobre sus maneras habituales de proceder, bien sea para poner las capacidades y aciertos al servicio de otros o para pedir perdón y corregir las limitaciones y desaciertos cometidos.

Desde esta perspectiva, usted es humilde cuando acepta sus inadecuaciones y busca resarciralas; y cuando usa sus capacidades, para el beneficio propio y colectivo, sin alardear de ellas.

Así pues, el  enfoque de perfección que se hace desde el Pensamiento Inverso,  no tiene que ver con la soberbia sino con la aceptación del potencial que yace en cada persona.

Es una invitación a liberar su mente y elevar su espíritu para que se convenza que alcanzar los propósitos no es un acto extraordinario sino que es una característica connatural a la especie humana:
En consecuencia para el P+1, imaginar y construir los sueños y propósitos es el hecho más normal del ser humano porque está configurado para ello. Mientras que renunciar a las metas, sueños y aspiraciones vitales es el hecho extraordinario porque se contrapone a las virtudes que la humanidad posee por herencia (divina o evolutiva, pero en cualquier caso adquiridas por herencia).

Este enfoque puede resultarle un tanto inaceptable porque el sentido común le dicta lo contrario, sobre todo si la idea mas arraigada  y practicada es abandonar o posponer los ideales propios, entonces el solo hecho de que la mayoría de las personas se comporten de esa manera, eleva ese comportamiento a la categoría de axioma social.

Pero para poner en práctica su Pensamiento Inverso es preciso que le dé cabida a esta idea divergente, tal vez le ha pasado o ha observado alguno de los comportamientos que se expresan a continuación: 
  • ¿Ha notado personas que van por la vida espiritualmente desesperanzadas, con al ánimo alterado y expresando ansiedades tan altas que se manifiestan como enfermedades?
  • ¿Ha visto personas tan atribuladas emocionalmente que creen más en la soledad que en el amor?
  • ¿Ha advertido personas con tantos limites mentales autoimpuestos que viven en carencia y repelen el dinero?
Es claro que ninguno de estos comportamientos son consecuentes con las potencialidades humanas, a no ser que Dios y la naturaleza se hayan equivocado.

¿DIOS Y LA NATURALEZA SE EQUIVOCARON?
Si usted cree en Dios y tiene la convicción que Él en sí mismo es perfecto y que somos creados a su imagen y semejanza, ¿Considera que Dios nos creó imperfectos? Si eso cree, entonces Dios mismo sería imperfecto.

Si usted no cree en Dios y más bien considera que somos el resultado de la naturaleza en tanto hay evidencias racionales y evolutivas que explican el fenómeno de la vida, ¿Considera que la evolución humana fue errática? Si eso cree, entonces la naturaleza misma sería imperfecta.

Entonces, objetivamente hablando, los seres humanos como obra de Dios y/o de la naturaleza, somos seres perfectos, pero como productos de la cultural y la razón, cabría la duda.

POSEE LA DOTACIÓN MÁXIMA PARA CREAR
Como puede ver en su propia vida, posee la dotación máxima necesaria para crear y recrear el mundo y su propia existencia. Lo que ve a su alrededor ha sido creado por personas de carne y hueso que han usado su inventiva y creatividad para dotar su entorno de hechos transformadores que ahora son disfrutados por usted.

Ahora bien, ¿Cuál es la diferencia entre ellos y usted?, a mi parecer el atrevimiento, la perseverancia y la templanza. Esas características no son hechos naturales, son capacidades culturales y personales aprendidas, entonces es por la cultura que usted aprende a limitarse y no porque sea una condición de la especie. 

Mientras los creadores aprendieron que la existencia no tiene límites, tal vez usted aprendió lo contrario movido por alguien o algo que en algún instante de su vida le enseñó a tener miedo y a actuar desde él.

Pero le reitero que natural y espiritualmente posee lo necesario para vivir a plenitud y tal vez (solo tal vez), la afirmación que se presenta ("Somos Seres Perfectos") sea inversa a lo que ha aceptado como verdad, y que se convierte en el referente para tomar decisiones: ¿Que sucedería en su vida si empieza a creer lo contrario y a actuar a la inversa de como ha actuado hasta ahora?

Haga contacto con la magnificencia de su vida, el hecho de existir no solo es un milagro sino una oportunidad que usted conquistó desde el momento mismo en que le ganó la carrera, en franca lid, a otros 500 millones de gametos.

Vea y sienta su vida desde otra perspectiva, haga un zoom que le permita elevarse hasta los confines del universo y adentrarse hasta la primera partícula de su cuerpo... Encontrará que en uno y en otro no hay diferencia:
Compartimos la misma casa: El Universo y en él hay suficiente para todos.


Próxima publicación: Somos seres perfectos (y2)
Desde el 21 de abril de 2012















miércoles, 11 de abril de 2012

¿QUE ES EL PENSAMIENTO INVERSO? (y 3)

¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO 1NV3R50 (P+1)? (y 3)


En el transcurso del blog, se ha recorrido la definición de P+1, desglosando los elementos esenciales para comprenderlo. Por lo pronto se han definido los siguientes asuntos:
  • Habilidad para concebir ideas ingeniosas
  • Enfrentar y resolver problemas
  • Generar creencias potenciadoras

Antes de continuar con el último elemento de la definición (Ejecución de acciones cristalizadoras), deseo cumplir la promesa de hacer una breve referencia sobre el poder de las creencias y la manera en que inciden en las decisiones cotidianas y vitales que se toman:

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EL PODER DE LAS CREENCIAS Y SU INCIDENCIA EN LA TOMA DE DECISIONES
Será difícil aceptar la afirmación que verá a continuación pero, tendrá que darle crédito, si quiere que comience a emerger su Pensamiento Inverso: Todos los Motivos Personales y todas las Situaciones Externas expresadas son pretextos que ocultan las más arraigadas creencias limitadoras que posee con respecto a sus intentos fallidos para cumplir sus aspiraciones.

Cuando usted asocia las situaciones de su vida con la fortuna, la suerte o los condicionamientos del entorno, lo que está haciendo es depositar su responsabilidad en fuerzas externas incontrolables que dominan su destino. Este tipo de posturas hace que se sienta eximido de la responsabilidad de que ha creado sus éxitos y frustraciones.

Para muchas personas no es tolerable sentir que toda su vida está en sus manos y que solo sus pensamientos más íntimos e incontrolados y sus decisiones más sutiles e imperceptibles, son las promotoras principales de las causas y consecuencias de su historia personal, antes que los condicionamientos existentes en el entorno.

Usted y yo compartimos el mismo entorno con personas como nosotros que han frustrado sus aspiraciones o alcanzado sus sueños.
La única diferencia entre ellos y nosotros es que cada cual ha predispuesto su pensamiento de manera diferente: Algunas son capaces de leer oportunidades y actuar propositivamente en la sociedad, mientras otras se han predispuesto a leer dificultades y actuar pasivamente en esa misma sociedad. Un punto de vista como este último siempre centrará su atención en identificar las excusas para justificar sus fracasos y siempre desconfiará de quienes alcancen sus propósitos.

Las personas nos relacionamos con el mundo desde nuestro sistema de creencias y a partir de ellas, tomamos decisiones en todas las esferas de la vida.

Su manera de actuar con respecto al dinero, la salud y el amor, refleja sus creencias mas íntimas, de las que no es necesariamente consciente, pero que inciden en su manera de pensar y de proceder cotidianamente: Si actúa con temor a sufrir carencias, cree  que los recursos son escasos; si tiene dificultad en establecer una buena relación de pareja, cree que no es fácil amar; o si mantiene una farmacia en casa, cree que la salud está permanentemente amenazada.

Las creencias no son buenas o malas, solo son un sistema necesario para vivir la vida, interactuar en la sociedad, aceptar la cultura y reconocer los linderos de su potencial.
 
Identificar sus creencias con respecto a diferentes aspectos de su vida, le brindará un poder discrecional sobre su existencia:  puede tomar la decisión de seguir con ellas y fortalecerlas (si son creencias potenciadoras) o modificarlas (si son creencias limitadoras), insisto entonces en que este es un acto que depende única y exclusivamente de su voluntad. Modificar sus creencias pasa por realizar ejercicios de autoobservación y por contar con apoyo profesional, bien sea a través de asesoría psicológica (para identificar y resolver situaciones del pasado que sembraron temores irracionales) o de un proceso de coaching (para aprovechar su potencial interior de manera que lo use para crear el futuro deseado).

Está claro entonces, que el Pensamiento Inverso es una creencia, parte de una creencia y desea incidir en las creencias de las personas.

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Luego de esta breve reflexión, continúo con el abordaje del último componente de la definición de Pensamiento Inverso:


Ejecución de acciones cristalizadoras: La cristalización es la capacidad de convertir las ideas en objetos, productos, servicios o resultados, usando las destrezas personales necesarias para realizar las tareas que se requieran para alcanzar el propósito fijado.

La cristalización, que involucra la capacidad innovadora, requiere fortaleza emocional para mantenerse firme, constante y perseverante ante las trabas externas que se encuentre.

Quizá esta es la diferencia entre una persona exitosa y una persona promedio, ya que las personas exitosas son altamente eficaces en cumplir sus propósitos, buscando salidas ingeniosas a los obstáculos que se les presentan.

Mientras que las personas promedio renuncian con facilidad a sus ideas porque han incorporado el hábito de condenarlas antes que ponerlas en práctica, esto puede deberse a alguna de las alternativas que se presentan a continuación, aclarando que no son las únicas pero si lo bastante significativas para ilustrar este concepto:
 Su atiquifobia
Temor al fracaso o a cometer errores.
 Su miedo al éxito
Considera que no podría asumir todos los compromisos que le acarrearía o considera que empeñaría su intimismo.
Su sensación de ineficiencia
Cree que no está lo suficientemente capacitado para ejecutar su idea.
Su convicción de carencia
Considera que no cuenta con los recursos para realizar su iniciativa.
O por cualquier cantidad de pretextos que se puedan inventar
Así es, o ¿Quién sino usted es el responsable de su propia vida?, ¿Dónde aprendió o quien le enseñó a asumirse como víctima de las circunstancias?
Esta última afirmación es consecuente con la noción de creencias limitadoras que se esbozó antes y que para el Pensamiento Inverso es absolutamente cierta: la cristalización no depende de las condiciones favorables o adversas del entorno, sino de la voluntad de las personas y de su propia fuerza interior para renunciar o alcanzar sus ideales.

Para ejemplificar este enfoque, voy a compartir la experiencia de Yolanda Ballesteros, una mujer de Medellín (Colombia) que se ha dedicado desde 2002 a mejorar la calidad de vida de niños y niñas en situación de riesgo, viendo el video adjunto, se dará cuenta que más allá de los recursos y condiciones económicas favorables, lo que se requiere es decisión y voluntad para actuar.
 
En este caso, Yolanda se apoya en su fe en Dios y en su amor por la infancia, para crear, mantener y fortalecer la Fundación Jardín de Amor:

Puede conocer un poco mas de esta obra en Facebook:
Fundación Jardín de Amor en Facebook











Es evidente que un significativo número de personas no actúan en su vida para cumplir sus propósitos como lo ha hecho Yolanda Ballesteros, más bien reflejan una gran brecha entre sus  ideas y su efectividad para concretarlas: Una persona genera miles de ideas por día pero pocas cristalizaciones efectivas en su vida... cristalizaciones que le produzcan satisfacción y paz interior. ¿A qué se debe esta gran brecha si somos seres perfectos?  

Próxima publicación: Somos seres perfectos (1)
Desde el 18 de abril de 2012

viernes, 6 de abril de 2012

¿QUE ES EL PENSAMIENTO INVERSO? (2)

¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO 1NV3R50 (P+1)? (2)

En la publicación anterior (1 de abril de 2012), se brindaron las primeras puntadas para la definición del Pensamiento Inverso (P+1), evidenciando que involucra cuatro elementos esenciales:
  • Habilidad para concebir ideas ingeniosas
  • Enfrentar y resolver problemas
  • Generar creencias potenciadoras
  • Ejecutar acciones cristalizadoras
La primera (Habilidad para concebir ideas ingeniosas) fue desarrollada conceptualmente y acompañada de un ejemplo ilustrativo. La segunda (Enfrentar y resolver problemas) fue definida y se dejó planteada una situación problemática, acompañada de una pregunta clave y una matriz a modo de tarea para los seguidores del Blog...  ¿No sabía que era una tarea?

Pues entonces ya los sabe y espero que haya jugado a aplicar el P+1, intentando dar algunas posibles respuestas, porque Aprender-Haciendo es la mejor manera de familiarizarse y aplicar el Pensamiento Inverso.
Permítanme referirme brevemente a esta invitación:

Aprender-Haciendo (componente de la Metodología Activa) es quizá una de las mejores maneras de afincar un aprendizaje al ser una técnica intrínseca de la naturaleza, como sabe por propia experiencia y por obervación: se aprende a hablar balbuceando, a caminar gateando y a pensar imaginando.

Igual sucede cuando se desean aprender algunas técnicas y habilidades para el desarrollo personal: Se aprende a bailar bailando, a nadar nadando o a conducir conduciendo o sea, no hay aprestamientos teóricos antes de hacerlo. Esos aprestamientos solo son necesarios cuando se desea adquirir algún aprendizaje superior y de mayor complejidad conceptual y tecnológica.

Con esto quiero precisar que el pensamiento, como capacidad construida y heredada por la naturaleza humana y que le es común a todo ser humano, se expande y fortalece al ser usado. Por tanto, es potestativo de la especie humana desarrollar técnicas, enfoques o prácticas para su refinamiento, entonces su Pensamiento Inverso se fortalecerá cuando lo aplique premeditadamente.

La invitación (o reto) es a imaginar, crear, construir e implementar su P+1; y compartir con los seguidores de este Blog sus experiencias, herramientas, anécdotas y resultados cuando lo haya puesto en práctica.


La situación problemática planteada se refería a una persona que expresaba para sí misma la siguiente afirmación "no tengo a donde ir", y la pregunta formulada fue ¿Cómo le aplicaría usted el P+1 a esta afirmación problemática para convertirla en un propósito?

En la siguiente matriz, se proponen varias opciones, acompañándolas de la Actitud y Postura Personal que promueve dicho propósito:

PROPÓSITO
ACTITUD Y POSTURA PERSONAL QUE PROMUEVE
Tengo muchos lugares donde ir
Crea el propósito de hacer un listado de lugares posibles y escoger un destino.
A donde deseo ir
Se da por hecho que hay donde ir, solo que se traslada el problema a una decisión personal, donde opera la voluntad no la imposibilidad.
Que deseo hacer hoy, para saber dónde puedo ir
Se parte de la formulación de un propósito, para luego determinar el mejor lugar para realizarlo.
Hoy deseo quedarme aquí
En este caso, se asume que quedarse en tal lugar es el sitio a donde ir y que la propia voluntad determina ese deseo y no las consideraciones sobre la adversidad del entorno.
Cualquiera sea la opción elegida, evidencia un cambio fundamental en las actitudes personales: Mientras las sentencias problemáticas generan desesperanza e invitan a la inacción, la formulación de propósitos contemplan la adopción de una postura optimista y activa.

Generar creencias potenciadoras: Las creencias son las ideas más poderosas que adoptan los seres humanos. Cuando una idea se convierte en creencia cobra valor dinámico, es decir, se convierte en el motor de la acción o la pasividad de una persona porque se instala en el lugar de los criterios personales que orientan la toma de decisiones.

Así operan las ceencias: Si una persona CREE que tomarse un café después de las 4:00 p.m. le genera insomnio, entonces nunca se tomará un café después de las 4 de la tarde. Esta creencia es tan poderosa en esa persona, que puede tomarse el café a las 3:55 p.m. y dormirá plácidamente, pero si usted le dice que su reloj está malo y que en realidad son las 4:05 p.m. seguramente, esa noche tendrá problemas para conciliar el sueño.

En simultánea, otra persona CREE firmemente que si se toma un café bien caliente antes de dormir cuando le está empezando un resfrío, al día siguiente despertará totalmente sana. De seguro tendrá una noche plácida y el resfrío habrá desaparecido. Además le  funciona en la mayoría de las ocasiones.

Como puede observarse, las creencias son tan poderosas que crean las circunstancias reales necesarias para reafirmar las convicciones que tiene cada persona sobre su realidad (Creas lo que Crees). Varios autores han hecho eco de este fenómeno llamado profecía de autocumplimiento, la cual fue sugerida inicialmente por el sociólogo William Thomas, desarrollada por el sociólogo Robert K. Merton y asumida por otras disciplinas desde finales del siglo XX.

En lo particular, este tema sobre creencias me es bastante atractivo y apasionante, pero será profundizado mas adelante en el Blog.

Por lo pronto le invito a acercarse a sus creencias, a través de este ejercicio de autoobservación (Matriz de Intentos Fallidos):
En la próxima publicación, encontrará una breve referencia sobre el poder de las creencias y su manera de incidir en las decisiones que toman, tanto en situaciones cotidianas como vitales.



Próxima publicación: ¿Qué es el Pensamiento Inverso? (y 3)
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