LOS 7 HÁBITOS PARA ACTUAR CON INTELIGENCIA (2/2)

LOS 7 HÁBITOS PARA ACTUAR CON INTELIGENCIA (2/2)

El pasado 26 de mayo presenté 3 de los 7 Hábitos para Actuar con Inteligencia. En esta entrada terminaré de presentar  los 4 hábitos que complementan este aprendizaje.

Como recuento, repasaré los 3 hábitos propuestos anteriormente:

1. Conoce tu entorno: Detalles particulares de tu lugar de trabajo que te permitan desempeñarte mejor.

2. Planea tus acciones: Elabora una breve programación de tus tareas en el tiempo (sigue el formato que te propuse la vez anterior)

3. Identifica aliados: Que personas necesitas para hacer mejor tu tarea. Sabes muchas cosas, pero no sabes hacer de todo.

Reitero que esta ruta requiere de tu dedicación para implementar estos 7 hábitos con todo éxito.

Continuemos con los 7 Hábitos para Actuar con Inteligencia:

4. UNA COSA A LA VEZ

Si se te hace familiar esta afirmación, es porque al terminar el día acabas con altos niveles de cansancio.

Claro que habrá un buen número de lectores que entienden y practican a la perfección este hábito, porque saben que sus mejores resultados los alcanzan por su dedicación y perseverancia, y no por las carreras y apuros.

En uno de los diálogos de Beppo Barrendero con Momo, Beppo le explica su técnica para barrer las calles cada día y disfrutar lo que hace (los resaltados son míos):

Cuando barría las calles, lo hacía despaciosamente, pero con constancia; a cada paso una inspiración y a cada inspiración una barrida. Paso—inspiración—barrida. Paso—inspiración— barrida. De vez en cuando, se paraba un momento y miraba pensativamente ante sí. Después proseguía paso—inspiración— barrida. (...) — Ves, Momo —le decía, por ejemplo—, las cosas son así: a veces tienes ante ti una calle larguísima. Te parece tan terriblemente larga, que nunca crees que podrás acabarla. Miró un rato en silencio a su alrededor; entonces siguió: — Y entonces te empiezas a dar prisa, cada vez más prisa. Cada vez que levantas la vista, ves que la calle no se hace más corta. Y te esfuerzas más todavía, empiezas a tener miedo, al final estás sin aliento. Y la calle sigue estando por delante. Así no se debe hacer. Pensó durante un rato. Entonces siguió hablando: — Nunca se ha de pensar en toda la calle de una vez, ¿entiendes? Sólo hay que pensar en el paso siguiente, en la inspiración siguiente, en la siguiente barrida. Nunca nada más que en el siguiente. Volvió a callar y reflexionar, antes de añadir:    — Entonces es divertido; eso es importante, porque entonces se hace bien la tarea. Y así ha de ser. Después de una nueva y larga interrupción, siguió: —   De repente se da uno cuenta de que, paso a paso, se ha barrido toda la calle. Uno no se da cuenta cómo ha sido, y no se está sin aliento. Tomado de “Momo”. Michael Ende (Parte IV: Un viejo callado y un joven parlanchín) Mira el libro completo en pdf aquí: MOMO

Cuando haces una cosa a la vez renuncias a las dolencias de moda, es decir dejas de sentir estrés, angustia, ansiedad, zozobra, desazón e impaciencia. Más bien te dispones a disfrutar lo que haces y a celebrar cada pequeño logro que alcanzas. "Sin darte cuenta" cumples con tus tareas.

Para que puedas hacer una cosa a la vez, consigue una pequeña Libreta de Tareas, coloca en la parte superior la fecha, divide cada página en dos columnas (la izquierda más ancha que la derecha).

En la columna de la izquierda realiza el listado de las tareas del día, de acuerdo a tu cronograma de trabajo (Luego verás para qué sirve la columna derecha).

Fecha:
TAREAS

No intentes hacer en un día el trabajo de una semana, recuerda que dispones de 8 horas para realizar lo que necesitas hacer, entonces pon tus pies en el piso y enfócate en lo que debes hacer cada día.

No te castigues por lo que no lograste en una jornada de trabajo, más bien vuélvelo a listar para el día siguiente.

Si sientes que el día no te alcanza, el problema está en tu manera de planear y realizar tu trabajo y no en el tiempo, al fin y al cabo una hora tiene los mismos 60 minutos para todas las personas en todas partes del mundo.

5. ADAPTATE A LAS CIRCUNSTANCIAS.

Una de las señales de la inteligencia en los seres humanos es que, inicialmente, se han adaptado a las circunstancias y en vez de renegar por las incomodidades procuran asimilarlas, es decir aceptar las situaciones que se viven.

 
Pero cuidado, la aceptación está lejos de la resignación. Mientras la resignación es darse por vencido, la aceptación es un estado de paz interior que te lleva a proponer soluciones.

No hay nada más incómodo que una persona que se queja por todo y es incapaz de hacer parte de la solución.

Cuando se actúa con inteligencia, se entiende que las condiciones desfavorables pueden revertirse paulatinamente. Las transformaciones son fruto de la constancia, del trabajo, de la innovación y de la creatividad. Podrás constatar que las mayores transformaciones del mundo han sido fruto de la inteligencia y no de la fuerza.

La fuerza ha generado tanto cambios como violentas oposiciones. Mientras que los cambios culturales (incluidos los tecnológicos), han generado radicales transformaciones en usos, costumbres y relaciones humanas.

La fuerza puede debastar una nación y la inteligencia puede crear vida de las cenizas.

Si te resistes a adaptarte a las circunstancias, para luego transformarla, es posible que tengas miedo a la incertidumbre, al cambio o a los nuevos retos. 

6. REPROGRAMA

Es posible que tus tareas, compromisos o propósitos se vean afectados por situaciones externas que no están bajo tu control directo, por ejemplo: Un cambio de jefe, una incapacidad, una emergencia natural, un accidente inesperado, una tarea laboral tan urgente como importante.

Alguna situación de tales características, implica que se afecten tus tareas, por ello debes tener la suficiente disponibilidad para replantear tu Plan de Trabajo y tu Cronograma.

Actuar con inteligencia en este caso no es lamentarse, es responder con flexibilidad mental para reencuadrar tus acciones.

El Plan de Trabajo y el Cronograma siempre serán una guía de acción y no un dogma de fe.

El movimiento en una ley natural, todo se mueve aun cuando no lo sintamos, nuestro cuerpo se mueve, las personas se mueven, la tierra se mueve, el universo entero está en continuo movimiento, entonces ¿Por qué tu plan debería ser estático?

Mantén tu mente, tu cuerpo y tu espíritu preparados para moverse, para adaptarse, para reprogramarse.

7. CRISTALIZA

La acción exitosa se mide por tu capacidad de crear productos y resultados. La naturaleza humana se fue adaptando y diseñando para ello, y nunca dejará de ser así, siempre habrá nuevos retos y siempre daremos nuevas respuestas.

Por ello es importante que percibas los pequeños logros que alcanzas con las tareas que cumples cada día, esto te permitirá acostumbrarte a visualizar tus resultados, y además permitirá que te convenzas de tu efectividad y eficacia.

Cristalizar no es solo construir productos que maravillen al mundo, es también alcanzar los pequeños productos y resultados que se consiguen diariamente.

Un buen ejercicio para que te contactes con esta dimensión es que uses la columna derecha de tu Libreta de Tareas para registrar tus cristalizaciones (productos y resultados), por ejemplo: Realicé documento, hice las 4 llamadas del día, realicé la reunión y levanté el acta, hablé con mi jefe sobre el tema pendiente, sobrepasé en 20% mi meta de utilidades mensuales, o las que se apliquen a tus tareas.

Fecha:
TAREAS	Cristalizaciones (resultados y productos)

Si te habitúas a actuar con inteligencia sentirás una notoria mejoría en tu calidad de vida, es decir, menos agotamiento, más satisfacción por lo que haces, más tiempo disponible para ti, mayor efectividad en tus tareas y te harás notar como una persona con más experiencia en lo que haces.

Un obstáculo que puede impedir que actúes desde la inteligencia es el miedo, por ello, las próximas dos publicaciones tratarán sobre el miedo.

Próxima publicación: Miedos: ¿Cómo actúa el miedo en ti? (1/2)

SOMOS SERES PERFECTOS (y2)

Les comparto este audio-texto, para que cómodamente lo escuche y se deje llevar por las palabras y la música. Al fondo escuchará a Vangelis interpretando "Titans" y "Chariots of Fire", en primer plano escuchará la narración de la publicación que les comparto.

La lectura  ubicada debajo de los botones de audio, es el mismo texto de la narración, por si se presenta algún problema al cargar su contenido.

Cierre sus ojos y solo escuche:

UN LUGAR EN EL UNIVERSO

Usted ocupa un lugar en el universo y su lugar no es casual o fruto del azar, recuerde que su vida es, en sí misma, un milagro y una oportunidad: El milagro es existir, la oportunidad es que tiene la posibilidad de aprovechar todo el potencial de su existencia.

EL MILAGRO 

Para que la vida sea posible en el universo se requieren exactamente las mismas condiciones que poseemos en la tierra (es una confirmación hecha por la física cuántica y la cosmología), ese mundo idéntico debe poseer hidrógeno, oxigeno, ozono y agua; y esto solo se da si dicho planeta orbita dentro de la zona habitable. La zona habitable es la distancia adecuada entre el planeta y su sol, ya que es el sector orbital donde existe la luz y la temperatura propicias. Ese planeta debe contar al menos con un satélite que equilibre su eje de rotación y compense su fuerza de gravedad. Claro está que se deben cumplir otras características pero estas son las más básicas.

Un planeta así fué descubierto por la sonda espacial Kepler de la NASA en el año 2011, se trata de un exoplaneta (asi se identifican los planetas fuera del sistema solar) que lo bautizaron con el nombre de Kepler 22b.

Para llegar a Kepler 22b, se deberán cumplir al menos dos condiciones: 1. Alcanzar la velocidad de la luz;  y 2. Viajar 600 años a esa velocidad constante. En el momento no hay garantía de que haya vida, solo se determinó que tiene el ambiente necesario para su existencia.

Nosotros habitamos un planeta que posee las características máximas necesarias para la vida... ¿No le parece que eso es perfecto?

LA OPORTUNIDAD 

Recuerde que usted se ganó la oportunidad de vivir junto a otros 7 mil millones de seres humanos que usan el mismo oxigeno y comparten similitudes genéticas, pero que desarrollan su vida de diversa manera, no porque biológicamente sean diferentes sino porque incorporan costumbres distintas y es, a partir de esas costumbres que se adquieren los aprendizajes, los cuales transfieren un gran cúmulo de ideas limitadoras que restringen la expresión de la perfección innata del ser humano.

El pensamiento convencional crea duda, desconfianza y temor, entonces a partir de allí, el pensamiento convencional ha programado la mente y el espíritu para la escasez, la enfermedad, la guerra o la crisis, y efectivamente eso es lo que se crea.

Para el Pensamiento Inverso [P+1], la manifestación de la vida en sí misma es contraria a esta idea: La vida es abundante, crea vida de la vida y siempre se abre paso en medio de la adversidad.

Este principio se manifiesta espontáneamente y es el que lo impulsa a podar el jardín, recortar las uñas o controlar la natalidad.

La vida no se detiene ni en las peores crisis.

Usted puede comprobarlo cuando observa que por cualquier fisura del piso emerge la vida en forma de naturaleza, así es el universo: Amplio, vasto y abundante.

Ese es el mismo principio para su mundo privado y para el mundo real: Una idea crea otra idea, una oportunidad abre otra oportunidad, un recurso atrae otro recurso.

Contáctese con la vida, con su propia vida... Perciba que el hecho de existir es una comprobación de la perfección y por tanto, usted y  yo gozamos de la oportunidad perfecta para desarrollar humildemente todo nuestro potencial. Pero... ¿Sábe que se lo impide? Las ataduras que ha creado en su mente y su espíritu.

Mire a su alrededor, vea su mundo, el mundo que ha construido y detecte qué puede modificar en su mundo.

No olvide que usted ha creado algunas ataduras en su mente y en su espíritu.

¿Será que se arriesga a desatarlos?

Si es así, visite de nuevo el blog para que aprenda las siete claves para liberar la mente. Después, presentaré siete claves para liberar su espíritu.

Próxima publicación: Siete claves para liberar su mente
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SOMOS SERES PERFECTOS (1)

¿AFIRMAR QUE SOMOS PERFECTOS ES FALTA DE HUMILDAD?

De entrada, la afirmación referida a que somos seres perfectos puede sonarle soberbia, altiva, orgullosa... Si es así significa que he movido una creencia relacionada con su concepto de humildad: Quizás le enseñaron que ser humilde es asumirse como un ser imperfecto; o que debe ocultar sus virtudes y capacidades por modestia; o incluso es posible que le hayan enseñado a asociar la humildad con la pobreza (por alguna razón, se aceptan como sinónimos) y por ello considera que no es digno ambicionar riquezas. Es el momento de revaluar y transformar esas creencias que lo único que logran es limitar sus posibilidades.

Si por el contrario, su concepto de humildad es diferente al que se acaba de expresar, entonces es tiempo de reafirmarlo y usarlo para su beneficio y el de las personas de su entorno.

LA HUMILDAD COMO VIRTUD

La humildad como virtud espiritual y humana conlleva a reconocer que las capacidades, limitaciones, aciertos y desaciertos personales son responsabilidad propia y no de las demás personas ni de las circunstancias.

Cuando asume la responsabilidad por sus actos, experimenta un cambio de postura personal que le permite hacer consciencia sobre sus maneras habituales de proceder, bien sea para poner las capacidades y aciertos al servicio de otros o para pedir perdón y corregir las limitaciones y desaciertos cometidos.

Desde esta perspectiva, usted es humilde cuando acepta sus inadecuaciones y busca resarciralas; y cuando usa sus capacidades, para el beneficio propio y colectivo, sin alardear de ellas.

Así pues, el  enfoque de perfección que se hace desde el Pensamiento Inverso,  no tiene que ver con la soberbia sino con la aceptación del potencial que yace en cada persona.

Es una invitación a liberar su mente y elevar su espíritu para que se convenza que alcanzar los propósitos no es un acto extraordinario sino que es una característica connatural a la especie humana:
En consecuencia para el P+1, imaginar y construir los sueños y propósitos es el hecho más normal del ser humano porque está configurado para ello. Mientras que renunciar a las metas, sueños y aspiraciones vitales es el hecho extraordinario porque se contrapone a las virtudes que la humanidad posee por herencia (divina o evolutiva, pero en cualquier caso adquiridas por herencia).

Este enfoque puede resultarle un tanto inaceptable porque el sentido común le dicta lo contrario, sobre todo si la idea mas arraigada  y practicada es abandonar o posponer los ideales propios, entonces el solo hecho de que la mayoría de las personas se comporten de esa manera, eleva ese comportamiento a la categoría de axioma social.

Pero para poner en práctica su Pensamiento Inverso es preciso que le dé cabida a esta idea divergente, tal vez le ha pasado o ha observado alguno de los comportamientos que se expresan a continuación: 

• ¿Ha notado personas que van por la vida espiritualmente desesperanzadas, con al ánimo alterado y expresando ansiedades tan altas que se manifiestan como enfermedades?
• ¿Ha visto personas tan atribuladas emocionalmente que creen más en la soledad que en el amor?
• ¿Ha advertido personas con tantos limites mentales autoimpuestos que viven en carencia y repelen el dinero?

Es claro que ninguno de estos comportamientos son consecuentes con las potencialidades humanas, a no ser que Dios y la naturaleza se hayan equivocado.

¿DIOS Y LA NATURALEZA SE EQUIVOCARON?

Si usted cree en Dios y tiene la convicción que Él en sí mismo es perfecto y que somos creados a su imagen y semejanza, ¿Considera que Dios nos creó imperfectos? Si eso cree, entonces Dios mismo sería imperfecto.

Si usted no cree en Dios y más bien considera que somos el resultado de la naturaleza en tanto hay evidencias racionales y evolutivas que explican el fenómeno de la vida, ¿Considera que la evolución humana fue errática? Si eso cree, entonces la naturaleza misma sería imperfecta.

Entonces, objetivamente hablando, los seres humanos como obra de Dios y/o de la naturaleza, somos seres perfectos, pero como productos de la cultural y la razón, cabría la duda.

POSEE LA DOTACIÓN MÁXIMA PARA CREAR

Como puede ver en su propia vida, posee la dotación máxima necesaria para crear y recrear el mundo y su propia existencia. Lo que ve a su alrededor ha sido creado por personas de carne y hueso que han usado su inventiva y creatividad para dotar su entorno de hechos transformadores que ahora son disfrutados por usted.

Ahora bien, ¿Cuál es la diferencia entre ellos y usted?, a mi parecer el atrevimiento, la perseverancia y la templanza. Esas características no son hechos naturales, son capacidades culturales y personales aprendidas, entonces es por la cultura que usted aprende a limitarse y no porque sea una condición de la especie. 

Mientras los creadores aprendieron que la existencia no tiene límites, tal vez usted aprendió lo contrario movido por alguien o algo que en algún instante de su vida le enseñó a tener miedo y a actuar desde él.

Pero le reitero que natural y espiritualmente posee lo necesario para vivir a plenitud y tal vez (solo tal vez), la afirmación que se presenta ("Somos Seres Perfectos") sea inversa a lo que ha aceptado como verdad, y que se convierte en el referente para tomar decisiones: ¿Que sucedería en su vida si empieza a creer lo contrario y a actuar a la inversa de como ha actuado hasta ahora?

Haga contacto con la magnificencia de su vida, el hecho de existir no solo es un milagro sino una oportunidad que usted conquistó desde el momento mismo en que le ganó la carrera, en franca lid, a otros 500 millones de gametos.

Vea y sienta su vida desde otra perspectiva, haga un zoom que le permita elevarse hasta los confines del universo y adentrarse hasta la primera partícula de su cuerpo... Encontrará que en uno y en otro no hay diferencia:
Compartimos la misma casa: El Universo y en él hay suficiente para todos.

Próxima publicación: Somos seres perfectos (y2)
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¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO INVERSO? (1)

UN DESAFÍO AL PENSAMIENTO  CONVENCIONAL

El Pensamiento 1nv3r50 (P+1) es una manera de desafiar las rutas del pensamiento convencional y los esquemas que se tienen para procesar respuestas, de tal manera que se desarrolle la capacidad de generar ideas divergentes.

Concebir ideas divergentes supone ir en contravía del pensamiento convencional (sin oponerse a este), para encontrar soluciones diferentes que no son necesariamente lógicas, pero que pueden ser muy efectivas al momento de resolver alguna dificultad.

Ahora bien, no se trata de divergir a ultranza sino de divergir con criterios y herramientas poderosas que permitan generar las soluciones que no se han podido encontrar por la ruta convencional, en tanto la lógica las desecha rápidamente al expresar consideraciones y juicios ligeros que provocan su relegación, eliminación u olvido prematuro. 

¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO 1NV3R50 (P+1)?(1)

Este enfoque de Pensamiento Inverso (P+1) se inscribe en la corriente de Pensamiento Creativo, es la habilidad para concebir ideas ingeniosas orientadas a enfrentar y resolver problemas, generando creencias potenciadoras que desaten la ejecución de acciones cristalizadoras.

Como ve, la definición involucra cuatro elementos esenciales:

• Habilidad para concebir ideas ingeniosas
• Enfrentar y resolver problemas
• Generar creencias potenciadoras
• Ejecutar acciones cristalizadoras

Habilidad para concebir ideas ingeniosas: Tener ideas ingeniosas no se refiere exclusivamente a la invención de propuestas rebuscadas y traídas de los cabellos que rayen con la extravagancia; más bien son iniciativas imaginativas, innovadoras y creativas que faciliten la solución divergente de problemas, es decir, se trata de concebir ideas que se salgan de los patrones de la lógica formal y de los estándares formales y lineales de pensamiento.
 
P.ej.: Todos sabemos que 1+1 es igual a 2, pero, según como se le mire puede ser igual a 11, a 1, ó a 0. ¿Cómo puede ser esto?

Si se reemplaza el signo más (+), por una conjunción o una preposición, el resultado cambia, si bien no en las matemáticas, sí como respuesta mental que abre otras comprensiones y posibilidades de diversificar la forma de pensar las cosas: 1 y 1 = 11; 1 ó 1= 1; 1 sin 1 = 0.

Así de sutil es el P+1: Un mínimo cambio en la perspectiva de observación y comprensión de las situaciones provoca un resultado absolutamente diferente al convencional. No necesariamente mejor o mas eficaz, pero sí ineludiblemente más amplio y diversificado. Este solo hecho brindará mas opciones para tomar una decisión o estimulará la generación de nuevas y mejores respuestas.

Enfrentar y resolver problemas: Todas las personas tienen problemas de mayor o menor magnitud, entonces el P+1 no niega la existencia de los problemas, más bien promueve la adopción de actitudes y posturas personales más proclives a la proactividad, para enfrentarlos y resolverlos exitosamente, partiendo de una premisa inspirada en la Programación Neurolingüística (PNL): "Los problemas son propósitos mal formulados".

A modo de ejemplo, tomaré una afirmación muy simple, pero en el transcurso del desarrollo del blog, propondré (con su participación y sugerencias) otras situaciones problemáticas a las que se les puede aplicar el P+1. 

Una posible afirmación de una persona con su ánimo bajito sería "no tengo a donde ir", como se ve es una consideración negativa que denota que esta persona cree tener las puertas cerradas o que no se siente a gusto en ningún lugar.


¿Cómo le aplicaría usted el P+1 a esta afirmación problemática para convertirla en un propósito? 

Le invito a hacer este ejercicio, antes de continuar:

PROPÓSITO	ACTITUD Y POSTURA PERSONAL QUE PROMUEVE

Próxima publicación: ¿Qué es el Pensamiento Inverso? (2)

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