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sábado, 26 de mayo de 2012

LOS 7 HÁBITOS PARA ACTUAR CON INTELIGENCIA (1/2)

 

LOS 7 HÁBITOS PARA ACTUAR CON INTELIGENCIA (1/2)

En la publicación anterior (9 de mayo de 2012), hice referencia a "Cómo trabajar con más inteligencia y menos esfuerzo", anunciando que realizaría esta entrada para compartir con ustedes los 7 hábitos que te permitirán actuar con inteligencia y sacarle el máximo provecho a lo que haces, en el menor tiempo posible.

No se trata de una ruta mágica que se cumple por sí sola, se trata de un camino que te invita a aplicar con más sagacidad tus conocimientos y experticia en lo que haces.

La ruta propuesta es aplicable a un emprendimiento individual o a una labor institucional, al leerlo ubícate según sea tu caso.

Estos son los 7 Hábitos para Actuar con Inteligencia:

1.CONOCE TU ENTORNO.
Es muy importante conocer bien los detalles de tu labor, bien sea antes de empezar tu tarea o hacerlo ahora (en caso de que no lo hayas hecho antes, nunca es tarde).

Es posible que consideres que ya conoces tu lugar de trabajo y que podrías omitir esta parte, pero te recomiendo hacerlo porque tal vez descubrirás aspectos que has omitido por haberte acostumbrado tanto a una manera de ver, sentir y estar en ese lugar y a hacer lo que haces. Para ello, responde estas tres preguntas: 
  • ¿Cuál es el propósito superior de la organización en la que te desempeñas (o desempeñarás)? (tiene que ver con la misión fijada por la organización).
  • ¿Puedes enunciar tres o cuatro resultados que debes alcanzar con la labor que realizas (o realizarás)? (No son objetivos de lo que harás sino los efectos que se podrán evidenciar al cumplir tus objetivos. No superes los 7 resultados, recuerda que "menos es más" y mientras más acotados tus resultados, mayor manejo tendrás de ellos, por tanto no perderás control de tus resultados. Por ejemplo: "Se ha logrado atender un 10% más de clientes al mes", "Se han aumentado las expresiones de satisfacción por el servicio", "Se ha optimizado en un 5% la inversión de los recursos").
  • ¿Puedes realizar una relación corta entre tus resultados y el propósito superior de la organización? (Has un listado de cada resultado que alcanzarás con tu labor y al frente de cada uno expresa brevemente cómo contribuye con la misión de la organización. Esta acción te ayudará a centrarte en la acción, te ayudará a fijar metas de desempeño más ajustadas a tus capacidades, resaltará la importancia de tu labor para la organización y será un buen argumento para respaldar tu efectividad). 

2. PLANEA TUS ACCIONES.
Una vez que conoces el punto focal de tu trabajo y que definas los resultados que debes y deseas alcanzar, el paso siguiente es hacer un Plan de Trabajo.

Este Plan de Trabajo que te propongo es supremamente sencillo y práctico, porque te lleva a operar de manera secuencial y ordenada las acciones que debes emprender para alcanzar lo que te has propuesto.

Te comparto esta herramienta para que la tomes como referencia, verás que es bastante operativa:
OBJETIVO GENERAL 
(¿Qué deseas lograr?)
 RESULTADOS 
(Ubica aquí los resultados que formulaste anteriormente)
 OBJETIVOS ESPECÍFICOS (OE-1) (Determina 3 ó 4 OE, de acuerdo a tu Objetivo General. Escribe cada uno en una fila independiente)
 ACCIONES A REALIZAR (AR-1)
(Escribe no más de 5 acciones por Objetivo Específico. No te abrumes con muchas actividades. Menos es más.
 OE-2
 (AR-2)
 OE-3
 (AR-3)
 OE-4
 (AR-4)

Ya casi terminamos, solo te falta el Cronograma:

Escribe en cada fila las Acciones que formulaste y asígnale el tiempo que invertirás en su ejecución.

Ten en cuenta que no todas las acciones empiezan ni terminan simultáneamente, unas empiezan primero, otras después, unas son más cortas que otras, algunas requieren una acción previa para empezar a ejecutarse y varias de ellas las realizarás al mismo tiempo.

Este modelo de Cronograma que te propongo está dividido en meses por semanas. Ya lo sabrás adaptar a tus necesidades (años x meses o meses x días o la distribución que decidas y necesites). 
 ACCIONES

 MESES X SEMANAS

MES 1
MES 2
MES 3
 1
 2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
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3. IDENTIFICA ALIADOS.
Este es un llamado a la creatividad y la confianza. A la creatividad porque dos personas pueden tener mejores ideas ingeniosas que una; y a la confianza porque se debe creer en las capacidades de los demás para cumplir con sus responsabilidades o sea, los demás pueden tener resultados iguales o mejores que los tuyos.

En este aspecto juegan tres posibilidades: 1. Unas labores debes hacerlas de manera compartida; 2. Debes soltar algunas tareas, para delegarlas a alguien más; y 3. Para realizar otros compromisos tendrás que pedir respaldo y orientación. Para esto último se requiere humildad de tu parte ya que, a pesar de que sepas muchas cosas, no necesariamente eres bueno para hacerlo todo tu mismo. 

Para que pongas en práctica tu creatividad, confianza y humildad, responde esta pregunta:

¿Puedes identificar dos o tres personas que podrían apoyarte en tu labor? (que personas necesitas que te apoyen, bien sea por sus habilidades o sus funciones. Con ellas deberás establecer una relación de camaradería y respaldo mutuo).


En la próxima publicación terminaré de compartirte los 4 hábitos restantes para actuar con inteligencia.


Próxima publicación: Los 7 Hábitos para Actuar con Inteligencia (2/2)



miércoles, 9 de mayo de 2012

CÓMO TRABAJAR CON MÁS INTELIGENCIA Y MENOS ESFUERZO

LA INTELIGENCIA HA CAMBIADO EL MUNDO
Ha sido la inteligencia y la capacidad de actuar desde ella que los seres humanos hemos avanzado. La evolución de la humanidad se ha dado gracias al conocimiento más que al esfuerzo. 

En este momento usted pensará: "¡Pero se requiere de esfuerzo para hacer lo que la inteligencia determina!, además, las evidencias históricas así se lo demuestran".

Ante tal argumento solo puedo decir que la historia de la humanidad está plagada de muchos esforzados anónimos que han cristalizado las obras de muchas mentes brillantes que han cambiado el mundo.

EL ESFUERZO DESGASTA EL ÁNIMO
Somos la única especie sobre la tierra con capacidad para crear respuestas ingeniosas, innovar a partir de otra idea, materializar las imágenes pensadas, aprender de la propia experiencia y dejar memorias tangibles (escritas, auditivas y audiovisuales) sobre el avance del conocimiento. Entonces puede que en este momento usted diga: "A eso  me refiero, llevar a cabo esas ideas requiere de esfuerzo, eso no se hace solo".

Es verdad que las ideas no se materializan solas, pero la diferencia entre esforzarse para cristalizarlas y actuar con inteligencia, radica en el compromiso emocional que implica cada acción:

Es posible que en algún momento de su vida haya aprendido, bien sea porque lo vio, se lo dijeron o lo experimentó, que el esfuerzo es sinónimo de resultados, por tanto, mientras más se esfuerce mejores resultados obtendrá. Entonces, desde esa perspectiva, mientras más angustia, ansiedad, presión, depresión, apuro, rabia, intolerancia, tristeza o dolor sienta, más eficiente puede considerarse y desde ahí actúa en el hogar, el trabajo, las relaciones y los proyectos personales.

Cuando trabaja desde la inteligencia la serenidad domina sus emociones y eso se refleja en su vida.

Cuando se esfuerza, sin notarlo, experimenta alguna de esas emociones que lo único que producen es un efecto de desazón, a pesar que alcance su propósito... siente que falta algo, entonces su ánimo se va desgastando.

A PESAR DE SU ESFUERZO... NO LE ALCANZA
La carrera alocada para alcanzar las metas, suscita emociones imposibilitadoras que le mantienen en estado de alerta y de "acción-reacción", esto le lleva a incorporar expresiones más reactivas (y en ocasiones más agresivas) con su entorno personal, familiar, laboral y social. Así pues, tendrá menos tiempo libre, dormirá poco, sus pensamientos estarán invadidos por ideas ansiosas, bajarán sus defensas y tendrá alta propensión a enfermarse.

Además su valeroso esfuerzo para alcanzar sus mejores resultados, podrían afectar sus relaciones afectivas y podría llevarle a sentir que el dinero, como el tiempo, no le alcanza para hacer todo lo que desea.

ACTUAR CON INTELIGENCIA
¡PARE! y entre a la dimensión de la inteligencia. De pensar y actuar con la inteligencia que le llevará al lugar en el que quiere estar.

En el ámbito de la inteligencia no hay esfuerzo, más bien hay acción, perseverancia y constancia.

No hay duda ni temor, más bien creatividad e ingenio para enfrentar y resolver las situaciones problemáticas que encuentre.

Usted ha sentido que la cultura genera un fuerte influjo a vivir compitiendo, a pesar que la vida es diferente a las competencias deportivas. En medio de ello, la decisión de vivir compitiendo y esforzase por alcanzar sus mejores resultados, es suya. Pero recuerde que hay otra alternativa: Actuar con inteligencia.

Si compite debe correr, demostrar que es mejor que el resto y tener más que los demás. Si usa su inteligencia, actuará con amor por lo que hace, estará en paz consigo mismo y con los demás, expresará generosidad con lo que sabe y abrirá su mente al conocimiento y creatividad inagotables. 

Se dará cuenta que mientras los demás compiten usted se destacará, alcanzará con facilidad sus mejores resultados, tendrá más tiempo libre, disfrutará más de su vida, el dinero le alcanzará para lo que quiere y el tiempo será suyo. Por eso comenzará a sentir la presión de los demás, para que les revele su secreto que no es otro diferente a que aprendió a trabajar con menos esfuerzo y a actuar con más inteligencia.

De todas maneras no le será difícil actuar con inteligencia, al fin y al cabo ya la posee, solo tendrá que poner en práctica los 7 hábitos para actuar con inteligencia.

Próxima publicación: Los 7 Hábitos para Actuar con Inteligencia

domingo, 22 de abril de 2012

SOMOS SERES PERFECTOS (y2)


Les comparto este audio-texto, para que cómodamente lo escuche y se deje llevar por las palabras y la música. Al fondo escuchará a Vangelis interpretando "Titans" y "Chariots of Fire", en primer plano escuchará la narración de la publicación que les comparto.



La lectura  ubicada debajo de los botones de audio, es el mismo texto de la narración, por si se presenta algún problema al cargar su contenido.

Cierre sus ojos y solo escuche:
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UN LUGAR EN EL UNIVERSO
Usted ocupa un lugar en el universo y su lugar no es casual o fruto del azar, recuerde que su vida es, en sí misma, un milagro y una oportunidad: El milagro es existir, la oportunidad es que tiene la posibilidad de aprovechar todo el potencial de su existencia.

EL MILAGRO 
Para que la vida sea posible en el universo se requieren exactamente las mismas condiciones que poseemos en la tierra (es una confirmación hecha por la física cuántica y la cosmología), ese mundo idéntico debe poseer hidrógeno, oxigeno, ozono y agua; y esto solo se da si dicho planeta orbita dentro de la zona habitable. La zona habitable es la distancia adecuada entre el planeta y su sol, ya que es el sector orbital donde existe la luz y la temperatura propicias. Ese planeta debe contar al menos con un satélite que equilibre su eje de rotación y compense su fuerza de gravedad. Claro está que se deben cumplir otras características pero estas son las más básicas.

Un planeta así fué descubierto por la sonda espacial Kepler de la NASA en el año 2011, se trata de un exoplaneta (asi se identifican los planetas fuera del sistema solar) que lo bautizaron con el nombre de Kepler 22b.

Para llegar a Kepler 22b, se deberán cumplir al menos dos condiciones: 1. Alcanzar la velocidad de la luz;  y 2. Viajar 600 años a esa velocidad constante. En el momento no hay garantía de que haya vida, solo se determinó que tiene el ambiente necesario para su existencia.

Nosotros habitamos un planeta que posee las características máximas necesarias para la vida... ¿No le parece que eso es perfecto?

LA OPORTUNIDAD 
Recuerde que usted se ganó la oportunidad de vivir junto a otros 7 mil millones de seres humanos que usan el mismo oxigeno y comparten similitudes genéticas, pero que desarrollan su vida de diversa manera, no porque biológicamente sean diferentes sino porque incorporan costumbres distintas y es, a partir de esas costumbres que se adquieren los aprendizajes, los cuales transfieren un gran cúmulo de ideas limitadoras que restringen la expresión de la perfección innata del ser humano.

El pensamiento convencional crea duda, desconfianza y temor, entonces a partir de allí, el pensamiento convencional ha programado la mente y el espíritu para la escasez, la enfermedad, la guerra o la crisis, y efectivamente eso es lo que se crea.

Para el Pensamiento Inverso [P+1], la manifestación de la vida en sí misma es contraria a esta idea: La vida es abundante, crea vida de la vida y siempre se abre paso en medio de la adversidad.

Este principio se manifiesta espontáneamente y es el que lo impulsa a podar el jardín, recortar las uñas o controlar la natalidad.

La vida no se detiene ni en las peores crisis.

Usted puede comprobarlo cuando observa que por cualquier fisura del piso emerge la vida en forma de naturaleza, así es el universo: Amplio, vasto y abundante.

Ese es el mismo principio para su mundo privado y para el mundo real: Una idea crea otra idea, una oportunidad abre otra oportunidad, un recurso atrae otro recurso.

Contáctese con la vida, con su propia vida... Perciba que el hecho de existir es una comprobación de la perfección y por tanto, usted y  yo gozamos de la oportunidad perfecta para desarrollar humildemente todo nuestro potencial. Pero... ¿Sábe que se lo impide? Las ataduras que ha creado en su mente y su espíritu.

Mire a su alrededor, vea su mundo, el mundo que ha construido y detecte qué puede modificar en su mundo.

No olvide que usted ha creado algunas ataduras en su mente y en su espíritu.

¿Será que se arriesga a desatarlos?

Si es así, visite de nuevo el blog para que aprenda las siete claves para liberar la mente. Después, presentaré siete claves para liberar su espíritu.


Próxima publicación: Siete claves para liberar su mente
Desde el 25 de abril de 2012

miércoles, 11 de abril de 2012

¿QUE ES EL PENSAMIENTO INVERSO? (y 3)

¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO 1NV3R50 (P+1)? (y 3)


En el transcurso del blog, se ha recorrido la definición de P+1, desglosando los elementos esenciales para comprenderlo. Por lo pronto se han definido los siguientes asuntos:
  • Habilidad para concebir ideas ingeniosas
  • Enfrentar y resolver problemas
  • Generar creencias potenciadoras

Antes de continuar con el último elemento de la definición (Ejecución de acciones cristalizadoras), deseo cumplir la promesa de hacer una breve referencia sobre el poder de las creencias y la manera en que inciden en las decisiones cotidianas y vitales que se toman:

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EL PODER DE LAS CREENCIAS Y SU INCIDENCIA EN LA TOMA DE DECISIONES
Será difícil aceptar la afirmación que verá a continuación pero, tendrá que darle crédito, si quiere que comience a emerger su Pensamiento Inverso: Todos los Motivos Personales y todas las Situaciones Externas expresadas son pretextos que ocultan las más arraigadas creencias limitadoras que posee con respecto a sus intentos fallidos para cumplir sus aspiraciones.

Cuando usted asocia las situaciones de su vida con la fortuna, la suerte o los condicionamientos del entorno, lo que está haciendo es depositar su responsabilidad en fuerzas externas incontrolables que dominan su destino. Este tipo de posturas hace que se sienta eximido de la responsabilidad de que ha creado sus éxitos y frustraciones.

Para muchas personas no es tolerable sentir que toda su vida está en sus manos y que solo sus pensamientos más íntimos e incontrolados y sus decisiones más sutiles e imperceptibles, son las promotoras principales de las causas y consecuencias de su historia personal, antes que los condicionamientos existentes en el entorno.

Usted y yo compartimos el mismo entorno con personas como nosotros que han frustrado sus aspiraciones o alcanzado sus sueños.
La única diferencia entre ellos y nosotros es que cada cual ha predispuesto su pensamiento de manera diferente: Algunas son capaces de leer oportunidades y actuar propositivamente en la sociedad, mientras otras se han predispuesto a leer dificultades y actuar pasivamente en esa misma sociedad. Un punto de vista como este último siempre centrará su atención en identificar las excusas para justificar sus fracasos y siempre desconfiará de quienes alcancen sus propósitos.

Las personas nos relacionamos con el mundo desde nuestro sistema de creencias y a partir de ellas, tomamos decisiones en todas las esferas de la vida.

Su manera de actuar con respecto al dinero, la salud y el amor, refleja sus creencias mas íntimas, de las que no es necesariamente consciente, pero que inciden en su manera de pensar y de proceder cotidianamente: Si actúa con temor a sufrir carencias, cree  que los recursos son escasos; si tiene dificultad en establecer una buena relación de pareja, cree que no es fácil amar; o si mantiene una farmacia en casa, cree que la salud está permanentemente amenazada.

Las creencias no son buenas o malas, solo son un sistema necesario para vivir la vida, interactuar en la sociedad, aceptar la cultura y reconocer los linderos de su potencial.
 
Identificar sus creencias con respecto a diferentes aspectos de su vida, le brindará un poder discrecional sobre su existencia:  puede tomar la decisión de seguir con ellas y fortalecerlas (si son creencias potenciadoras) o modificarlas (si son creencias limitadoras), insisto entonces en que este es un acto que depende única y exclusivamente de su voluntad. Modificar sus creencias pasa por realizar ejercicios de autoobservación y por contar con apoyo profesional, bien sea a través de asesoría psicológica (para identificar y resolver situaciones del pasado que sembraron temores irracionales) o de un proceso de coaching (para aprovechar su potencial interior de manera que lo use para crear el futuro deseado).

Está claro entonces, que el Pensamiento Inverso es una creencia, parte de una creencia y desea incidir en las creencias de las personas.

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Luego de esta breve reflexión, continúo con el abordaje del último componente de la definición de Pensamiento Inverso:


Ejecución de acciones cristalizadoras: La cristalización es la capacidad de convertir las ideas en objetos, productos, servicios o resultados, usando las destrezas personales necesarias para realizar las tareas que se requieran para alcanzar el propósito fijado.

La cristalización, que involucra la capacidad innovadora, requiere fortaleza emocional para mantenerse firme, constante y perseverante ante las trabas externas que se encuentre.

Quizá esta es la diferencia entre una persona exitosa y una persona promedio, ya que las personas exitosas son altamente eficaces en cumplir sus propósitos, buscando salidas ingeniosas a los obstáculos que se les presentan.

Mientras que las personas promedio renuncian con facilidad a sus ideas porque han incorporado el hábito de condenarlas antes que ponerlas en práctica, esto puede deberse a alguna de las alternativas que se presentan a continuación, aclarando que no son las únicas pero si lo bastante significativas para ilustrar este concepto:
 Su atiquifobia
Temor al fracaso o a cometer errores.
 Su miedo al éxito
Considera que no podría asumir todos los compromisos que le acarrearía o considera que empeñaría su intimismo.
Su sensación de ineficiencia
Cree que no está lo suficientemente capacitado para ejecutar su idea.
Su convicción de carencia
Considera que no cuenta con los recursos para realizar su iniciativa.
O por cualquier cantidad de pretextos que se puedan inventar
Así es, o ¿Quién sino usted es el responsable de su propia vida?, ¿Dónde aprendió o quien le enseñó a asumirse como víctima de las circunstancias?
Esta última afirmación es consecuente con la noción de creencias limitadoras que se esbozó antes y que para el Pensamiento Inverso es absolutamente cierta: la cristalización no depende de las condiciones favorables o adversas del entorno, sino de la voluntad de las personas y de su propia fuerza interior para renunciar o alcanzar sus ideales.

Para ejemplificar este enfoque, voy a compartir la experiencia de Yolanda Ballesteros, una mujer de Medellín (Colombia) que se ha dedicado desde 2002 a mejorar la calidad de vida de niños y niñas en situación de riesgo, viendo el video adjunto, se dará cuenta que más allá de los recursos y condiciones económicas favorables, lo que se requiere es decisión y voluntad para actuar.
 
En este caso, Yolanda se apoya en su fe en Dios y en su amor por la infancia, para crear, mantener y fortalecer la Fundación Jardín de Amor:

Puede conocer un poco mas de esta obra en Facebook:
Fundación Jardín de Amor en Facebook











Es evidente que un significativo número de personas no actúan en su vida para cumplir sus propósitos como lo ha hecho Yolanda Ballesteros, más bien reflejan una gran brecha entre sus  ideas y su efectividad para concretarlas: Una persona genera miles de ideas por día pero pocas cristalizaciones efectivas en su vida... cristalizaciones que le produzcan satisfacción y paz interior. ¿A qué se debe esta gran brecha si somos seres perfectos?  

Próxima publicación: Somos seres perfectos (1)
Desde el 18 de abril de 2012